Objectif Santé

Sébastien. J'avais 21 ans quand je me suis décidé a me prendre en main. J'étais tanné de mon surplus de poids. Il était temps de faire quelques chose. Je me suis rendu au gym et j'ai rencontré Didier je pesais a cet instant 320 livres pour 5et11. Nous avons discuté il m'a demandé mes objectifs et m'a dit que ce que j'entreprenais changerai ma vie a tout jamais et que jamais plus je serais le même homme. J'avais dans l'idée de perdre  100 livres. Ouf c'était un vrais gros défis. Je me suis rendu au gym chaque jours avec lui il m'a prodigué des conseils, un bon entrainement, un changement complet de ma nutrition. Et 9 mois après avoir commencé,....... le contrat était remplis 100 livres en moins sur la balance. Depuis je continu a bien me nourrir et a m'entrainer. La vie est tellement moins dur avec 100 livres en moins a porter. Merci Didier pour ta motivation contagieuse.....

Je cherchais une façon de faire de l'exercice et de rester motivée. J'ai adoré l'encadrement, les bons conseils et le dynamisme de ma coach! J'ai atteint mes objectifs et je reste déterminée. Le guide nutritionnel et les programmes que l'on m'a offert m'a définitivement redonné goût de prendre soin de moi et de ma santé. Un gros merci Marianne! 

Pierre, J'ai 55 ans et depuis plusieurs années je m'entraine seul chaque jour au gym. Vous savez lorsque l'on est seul et que l'on jamais pris d'entraineur on fait chaque jours ou chaque semaine  la mêmes routines et surtout on ne transpire pas trop....persuadé que cela suffi pour s'améliorer. Puis un matin j'ai croisé Didier après une brève discutions il m'a proposé de m'entrainer durant 3 mois.....j'ai accepter le défis et voila maintenant 1 ans que je le suis dans ses entrainements. L'entrainement fonctionnel est vraiment différent des entrainement classiques. Cela m'a permis d'améliorer mon cardio, ma force, je n'ai plus mal au dos, ma vie au quotidien se déroule plus facilement je force beaucoup moins et surtout j'ai perdu du poids et du gras. Je me sent tellement mieux maintenant que je n'hésite pas a te dire MERCI et a te témoigner ma satisfaction.

Merci Coach! Du début à la fin, j'ai été écouté, supervisé et motivé par Marianne. J'ai eu les résultats que je souhaitais et plus vite que je l'aurai cru! Rien à voir avec l'entraînement en salle. Les douleurs que j'avais disparues; une prise de masse rapide et une énergie à toute épreuve! Maintenant, je vois la différence de prendre un entraîneur personnel avec sois pour bien nous guider dans notre entraînement. Nos perceptions sont souvent trompeuses.. du moins, ce l'était pour moi! L'entraînement fonctionnel: WOW! 

Merci Marianne